Exercices de souffle pour se relier à son centre

Exercices de souffle pour se relier à son centre

Prendre conscience de sa respiration Prendre conscience de sa respiration et de son circuit au plus profond de soi peut aider à se sentir plus présent et ancré dans son corps. L’exercice de respiration diaphragmatique elle est une pratique simple pour se connecter à son centre. Cette technique consiste à allonger son corps sur le…

Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi grâce à la systémie

Améliorer la confiance en soi et l’estime de soi grâce à la systémie

L’estime de soi et la confiance en soi sont des éléments clés pour mener une vie épanouie et réussie. Cependant, pour de nombreuses personnes, ces aspects peuvent être affectés par des expériences passées, des pensées négatives ou des schémas de pensée limitants. Heureusement, il existe des méthodes telles que l’hypnose systémique et le tracé systémique…

L’hypnose systémique et le tracé systémique

L’hypnose systémique et le tracé systémique

L’hypnose systémique est une technique d’hypnose qui s’intéresse aux interactions entre les individus et leur environnement. Elle prend en compte les relations transgénérationnelles, karmiques, ainsi que la vie d’aujourd’hui dans les domaines familiaux, sociaux et professionnels pour aider les patients à surmonter leurs problèmes. Le tracé systémique est une méthode utilisée pour visualiser les relations…

Qu’est-ce que le Reiki ?

Qu’est-ce que le Reiki ?

Le Reiki est une technique de guérison spirituelle qui a été développée au Japon au début du 20e siècle. Le mot « Reiki » signifie « énergie de vie universelle » et fait référence à l’énergie qui circule dans tous les êtres vivants. Le Reiki est basé sur l’idée que l’énergie vitale peut être canalisée par un praticien de…

L’auto-traitement du Reiki

L’auto-traitement du Reiki

Le Reiki est une pratique de guérison énergétique qui est de plus en plus populaire en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé physique et émotionnelle.Bien qu’il y ait de nombreux praticiens de Reiki, il est également possible de pratiquer le Reiki sur soi-même avec une formation appropriée. Formation à l’auto-traitement du Reiki Pour…

Les différentes techniques de Reiki : Comment choisir celle qui convient le mieux à tes besoins

Les différentes techniques de Reiki : Comment choisir celle qui convient le mieux à tes besoins

Le Reiki est une pratique de guérison énergétique qui consiste à canaliser l’énergie universelle pour soulager les douleurs physiques et émotionnelles. Il existe plusieurs techniques de Reiki, chacune avec ses propres avantages et inconvénients. Dans cet article, nous allons explorer les différentes techniques de Reiki et t’aider à choisir celle qui convient le mieux à…

Comment le Reiki peut aider à soulager le stress et l’anxiété

Comment le Reiki peut aider à soulager le stress et l’anxiété

Le stress et l’anxiété sont des problèmes de santé mentale courants dans notre société moderne. De nombreuses personnes cherchent des moyens de soulager ces problèmes sans avoir à prendre des médicaments. Le Reiki, une pratique de guérison énergétique, peut être une solution pour ceux qui cherchent des moyens naturels pour soulager leur stress et leur…

Le Reiki Angélique

Le Reiki Angélique

Le Reiki Angélique est une pratique de guérison énergétique qui utilise l’énergie des anges pour aider à guérir les blocages énergétiques du corps et de l’esprit. Cette pratique plus récente a été canalisée par plusieurs praticiens Reiki, dont Camille VERNAT, avec qui je me suis formé et qui a enrichi la méthode. Outre son aspect…