L’écoute de soi : un chemin vers l’alignement

L’écoute de soi : un chemin vers l’alignement

L’écoute de soi : un chemin vers l’alignement Tu ressens un flou intérieur, une sensation de désalignement… Comme si quelque chose sonnait “faux” dans ton quotidien. Et si la première étape pour y voir plus clair, c’était l’écoute de toi ? Ce n’est pas un luxe. Ce n’est pas un caprice. C’est une nécessité pour…

C’est quoi les auto-soins du Reiki Usui

C’est quoi les auto-soins du Reiki Usui

Le Reiki pour l’auto-guérison est une pratique énergétique japonaise qui permet de se recentrer sur soi-même et de découvrir le potentiel de guérison qui réside en chacun de nous. Cette méthode consiste à se donner de l’énergie à soi-même en utilisant des positions des mains sur le corps. Le Reiki est reconnu pour ses bienfaits…