Ici, chaque article est une invitation à ralentir, à respirer et à te reconnecter à l’essentiel. Peu à peu, les mots ouvrent un espace où le corps peut se déposer, où l’esprit se relâche, où l’écoute intérieure reprend sa place.
Au fil des pages, tu trouveras des méditations guidées, des rituels de saison, des clés pour traverser les transitions de vie, ainsi que des inspirations pour apaiser le quotidien et accueillir ce qui se présente, sans pression ni attente.
Ce blog est un espace doux. Un lieu où les mots deviennent souffle et résonance, pour t’accompagner pas à pas vers plus de sérénité, de clarté intérieure et de présence à toi-même.
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Les soins énergétiques
Pour mieux comprendre le principe des soins énergétiques, il est important de savoir que notre terre est une masse d’énergie qui vibre en accord avec les lois de l’Univers. L’énergie est à la base de toute matière, elle est donc présente dans tous les organismes… Enfin, nous sommes, pris dans le réseau électromagnétique de notre
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La sophrologie
La sophrologie est un ensemble de techniques (de respiration, de mouvements corporels, de décontractions et contractions musculaire, la visualisation de pensées et de relaxation) visant à se concentrer sur ses ressenti pour apprendre a mieux se connaitre, pour mieux relever les défis de la vie La sophrologie permet et propose de répondre à différents types de…
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Le Reiki
Juste pour aujourd’hui : • je demeure libre de toute colère et me libère de toutes préoccupations • je demeure libre de tout souci • j’honore mes parents, mes aînés, mes professeurs, mes aïeux et mes maîtres • je gagne ma vie honnêtement • je montre de la gratitude envers tout ce qui vit
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Qui je suis.
Je suis formmé en sophrologie depuis 2017 Initié au REIKI en 2021 niveau 1 et 2